Как работает гештальт-терапия
Это не советы и не «разбор, что с вами не так». Мы внимательно смотрим на то, что вы чувствуете и как живёте прямо сейчас, и ищем, где вы теряете опору.
Здесь и сейчас
Прошлое важно настолько, насколько оно влияет на вашу сегодняшнюю жизнь. Мы работаем с тем, что актуально сейчас.
Чувства и тело, а не только мысли
Часто мы знаем, «как правильно», но не можем так жить. В терапии становится понятно, что этому мешает, и появляется выбор.
Отношения как инструмент
Я не безучастный наблюдатель. Через наш живой контакт видно, как вы строите отношения с другими, и можно попробовать по-новому в безопасных условиях.
Ваш темп и ваши границы
Вы решаете, о чём говорить и о чём пока нет. Ничего не нужно «правильно» рассказывать.
От заявки до первой встречи
Заявка
Оставляете контакт на сайте или пишете в Telegram, WhatsApp или Viber. Подробно описывать ситуацию не нужно.
Договариваемся
Я пишу вам, мы выбираем формат и удобное время. Можно задать любые вопросы.
Первая сессия
50 минут. Знакомимся, вы рассказываете о том, что беспокоит, ровно столько, сколько хотите. Вместе формулируем запрос, а после встречи вы спокойно решаете, продолжать ли.
Регулярные встречи
Обычно раз в неделю в постоянное время. Продолжительность работы вы определяете сами.
Хотите обсудить свой запрос? Первая встреча длится 50 минут, онлайн или очно в Кишинёве.
Записаться на консультацию