Литература

Что почитать

Книги, которые помогают лучше понять себя и свои отношения. Они не заменяют терапию, но хорошо её дополняют.

Лори Готлиб

Maybe You Should Talk to Someone

Психотерапевт рассказывает о своих клиентах и о собственной терапии. Хорошо снимает страх перед первой встречей.

Ирвин Ялом

Lying on the Couch

Роман о том, что происходит в кабинете терапевта. Легко читается и показывает терапию изнутри.

Эмили и Амелия Нагоски

Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle

Почему отдых не всегда помогает и как завершать цикл стресса. Особенно полезна женщинам.

Гарриет Лернер

The Dance of Anger

О злости, личных границах и о том, как менять повторяющиеся сценарии в отношениях.

Сью Джонсон

Hold Me Tight

Для пар: почему ссоры ходят по кругу и как снова почувствовать близость и безопасность.

Джон Готтман

The Seven Principles for Making Marriage Work

Выводы многолетних исследований пар: что разрушает отношения и что их укрепляет.

Бессел ван дер Колк

The Body Keeps the Score

О травме и о том, как она живёт в теле. Книга непростая, её лучше читать при поддержке.

Фриц Перлз

The Gestalt Approach & Eye Witness to Therapy

Классика от основателя гештальт-терапии для тех, кто хочет понять сам метод.

События

Ближайшие события

Группы, встречи и обучение в Кишинёве и онлайн. Список обновляется.

Хотите обсудить свой запрос? Первая встреча длится 50 минут, онлайн или очно в Кишинёве.