Lecturi

Ce să citiți

Cărți care vă ajută să vă înțelegeți mai bine pe voi înșivă și relațiile voastre. Nu înlocuiesc terapia, dar o completează bine.

Lori Gottlieb

Maybe You Should Talk to Someone

O psihoterapeută povestește despre clienții ei și despre propria terapie. Ajută mult la depășirea fricii de prima întâlnire.

Irvin Yalom

Lying on the Couch

Un roman despre ce se întâmplă în cabinetul terapeutului. Se citește ușor și arată terapia din interior.

Emily & Amelia Nagoski

Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle

De ce odihna nu ajută întotdeauna și cum să închideți ciclul stresului. Deosebit de utilă pentru femei.

Harriet Lerner

The Dance of Anger

Despre furie, limite personale și despre cum să schimbați scenariile care se repetă în relații.

Sue Johnson

Hold Me Tight

Pentru cupluri: de ce certurile se repetă și cum să regăsiți apropierea și siguranța.

John Gottman

The Seven Principles for Making Marriage Work

Concluziile unor cercetări de mulți ani asupra cuplurilor: ce distruge relațiile și ce le întărește.

Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score

Despre traumă și despre cum trăiește ea în corp. Cartea nu e ușoară, e mai bine să o citiți având sprijin.

Fritz Perls

The Gestalt Approach & Eye Witness to Therapy

Un clasic al fondatorului terapiei gestalt, pentru cei care vor să înțeleagă metoda.

Evenimente

Evenimente apropiate

Grupuri, întâlniri și formări în Chișinău și online. Lista se actualizează.

Vreți să discutați despre ce vă frământă? Prima întâlnire durează 50 de minute, online sau față în față în Chișinău.